冲呀!瘦薪兵团十年前在东北当老大的张大讲究（梁龙 饰）和兄弟们打架惨遭小弟大龙背叛，导致其他兄弟们入狱。　　十年后张大讲究为了帮刚出狱的兄弟们解决生存危机，更好的融入社会，为他们四处奔走。却发现当年的背叛者大龙摇身一变成了如今的大哥。“讲究人”张大讲究为了兄弟们，和背叛者大龙发生了一系列啼笑皆非的讲究事......